しゃーろっく

1月に入ってからダイエット中の僕。
今までは「食べなければ痩せる！」というダイエット方式だったけど
それだとリバウンドすることが発覚。
今回はスクワット、腹筋、腕立て伏せ、の３つで筋力をつけてからダイエットすることに。

結果、明らかに「痩せた？」といわれることが多くなった！
体重は変わってないけど、見た目が変わったらしい！
よし、筋力をつける工程は終わったから、これからは体重を減らす工程に取り掛かるぞ！

NHKで「Sherlock」という海外ドラマの放送をしています。
ハマりました。2話目だけ見て。
で、TSUTAYAにDVD借りに行ったら全部レンタル中でした……。

気になる！めっちゃ展開が気になる！
シーズン2まで気になる！
くぅー、しばらくは「Sherlockを見る」ということを楽しみにして生きていけそうです。