腰が治ってきた! 20日ほど苦しめられてきた腰が治ってきた!これまでは椅子から立ち上がる時に腰がピンと伸びず、猿人みたいな前傾姿勢だった。 そこから徐々にストレッチして普通に直立できるまで戻す作業。 そんなことをやっていた生活からオサラバなの…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。